下を向くと痛い人必見!!!
今日は【自分で治す】首が痛い人に超絶オススメのふくらはぎセルフケア~全然関係ない所が首の痛みに超効果的な理由というお話です。
今回は、
「下を向くと首・背中が痛い人はとりあえずこれ!!」
というふくらはぎのセルフケアをご紹介します。
ご存知の方も、そうでない方も、
我々の治療院では、
「腰が痛いって言っているのに、腰を触らなかったり」
「肩が凝るって言っているのに、肩を揉まなかったり」とそんなことが日常茶飯事です。
そもそも、
腰が痛いくて腰を揉む
肩が凝るから肩を揉む
これで治るなら、
もう既に腰痛の人も肩こりの人も絶滅しているはずです。
でも、増える一方です。
なぜか・・・・
『原因が患部にないから』です。
これを知らないと、いくら肩を揉んでも、首を揉んでも良くなりません。
下を向くと首が痛い方は見ておいてください↓
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『腰痛の治し方』