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今日は【自分で治す】腰痛の人の９割が無意識的にしてしまっている「間違った立ち方」これを治さなければ腰痛は治らない！！というお話です。
腰痛の人に共通している立ち方・・・
これをしている限り、なかなか腰痛の改善は難しいです。
そんな理学療法士目線で見た、「立ち方」についてご紹介しています。
ここでお伝えしているチェック方法を実際にやってみてください。
もしかすると、あなたも腰痛予備軍かもしれませんよ・・・。
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国家資格保有。
柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。
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