世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

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東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

【膝痛】隠れひざ痛のセルフチェック方法と効果的なテニスボールマッサージ~これに当てはまると将来的に膝痛になる可能性大!!!~

こんな立ち方していませんか??

今日は【膝痛】隠れひざ痛のセルフチェック方法と効果的なテニスボールマッサージ~これに当てはまると将来的に膝痛になる可能性大!!!~というお話です。

 

既に膝が痛い方はもちろん、少しでも

「将来膝痛になるかもしれない」

「たまに膝に違和感を感じる」

「痛くなったことはないけど、膝痛が不安」

そんな方は是非今回の動画のチェックをしてみて下さい。

 

正直、膝痛の原因はたくさんあります。

 

膝の変形もあれば、過去のケガ、股関節や足首の硬さ、膝に負担をかける生活など

人によって原因は様々です。

 

その中でも重要なことがあります。

 

 

それは・・・

 

 

「膝の捻じれ」です。

 

 

もしあなたが、動画でお話しているような立ち方をしているのであれば、

将来膝痛になるかもしれません。

 

 

チェックしてみて下さい↓

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国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。

 

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