【膝が痛いあなたへ】世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体

膝だけみていませんか？

今日は「膝が痛いあなたへ」というお話をしていこうと思います。

 

ここ最近は膝の痛みで来院される方が増えています。

 

「膝の痛み」というと、

など一般的ですね。

特に「変形性膝関節症」は年配の方は良く聞くキーワードかもしれません

病院で変形性膝関節症と言われ、

「付き合っていくしかない」

「様子を見てひどくなるなら手術」

「歳のせい」

で片づけられてしまいます。

リハビリをしても、一向に良くならない。

そんな生活をしていませんか？

 

ここで一つ、

膝の痛みで悩んでいる方にヒントをお話します。

それは、

ということです。

良く分からないですよね。

 

そもそも、

普段の生活で、膝だけが単体で動くことってありますか？

歩く・走る・階段の昇降・しゃがむなど

どの動きでも膝だけではなく、足首や股関節も連動して動いているのがわかると思います。

 

膝の痛みも膝ではない部分の影響を受けていることが多いです。

その膝以外のところを治さないと、膝も治っていかないケースがたくさんあります。

 

膝の痛みでお悩みの方はこれを覚えておいてください。

 

詳しくは動画で

※整体院の選び方のまとめはこちら（お時間があるときにどうぞ）

股関節痛でお悩みの方はこちら

テニスボールケアのまとめ

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