世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

東急田園都市線
用賀駅南口から徒歩1分
※近くにコインパーキング有り

住 所
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

【腰痛】腰が痛くなる習慣 世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体

腰が痛くなる人の座り方

今日は「腰が痛くなる習慣①座り方」についてお話をしていこうと思います。

 

前回のブログをまだ見ていない方はこちら

【慢性腰痛を治すチェックリスト】

 

前回まずは自分の身体の状態を把握することが、腰痛を治すための第一歩だというお話をしました。

今回からは、「腰痛の人の習慣」についてお話します。

まず一つは、<座り方>について。

 

一般的に悪いとされる座り方だけではなく、

皆さんが良いと思ってやっている座り方が腰痛になる座り方だったのを知っていますか?

骨盤を立てて座ると腰痛になる?

よく、「腰痛にならない為に骨盤を立てて座る」という方がいます。

俗にいう「良い姿勢」ですよね。

実はこれが、腰痛になる座り方だということを皆さん知りません。

なぜ良い姿勢なのに腰痛になるのでしょうか?

 

具体的には動画で解説していますが、

骨盤を立てて、胸を張る姿勢=反り腰

です。

反り腰は腰痛の原因の一つです。

 

皆さんはこんな座り方していませんか?

 

続きは動画で。

★次回以降、「続き」を見たい方は、

今すぐ【チャンネル登録をしてください!

http://bit.ly/2UB2OZK

LINEへの登録もよろしくお願いします。

友だち追加

整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ)

10年以上腰痛でお悩みの方はこちら

※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ

※病院では坐骨神経痛が治らない方へ

※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ

※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ

※長年の肩の痛みが治らない方へ

※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ

※まわりから「猫背だね」と言われる方へ

テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法

肩こり・猫背を自分で治す方法

 

お友達追加で

肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント

友だち追加

世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院

国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。

治療家の先生はこちら

「頚部の可動域を股関節から改善する手技動画」をプレゼント

友だち追加

  • セルフケア
  • 動画
  • 東京のぎっくり腰
  • 東京の坐骨神経痛
  • 東京の痺れ
  • 東京の腰椎椎間板ヘルニア
  • 東京の腰痛
  • 治療について

インターネット限定
ご満足頂けなければ返金

10月末日までの期間限定

施術1回 通常 10,000

初回限定

4,000

■姿勢改善コース…猫背・骨盤の歪みの改善に最適です
■疼痛改善コース…首・肩・腰・膝などの痛み改善に最適です
※疼痛改善コース or 姿勢改善コースを初めて受けられる方に限ります。

完全
予約制

本気で治したい方はご相談を!

お電話でご予約の際は「ホームページを見てキャンペーンの予約をしたいのですが」と、お伝えください。

03-3700-6881 03-3700-6881

営業時間:平日10:00〜20:00(木曜定休)土日祝:10:00 〜18:00

世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

住所
〒 158-0097
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
アクセス
東急田園都市線
用賀駅南口から徒歩1分
※近くにコインパーキング有り
代表者
髙品 昇平(たかしな しょうへい)
電話番号
03-3700-6881 03-3700-6881

平日10:00〜20:00(木曜定休)土日祝:10:00 〜18:00

営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

ソーシャルメディア

お友達追加で
「肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画」
をプレゼント!

LINE ID
@cwt9629h
お友達登録はこちら
友だち追加

PAGETOP