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営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

【背骨(胸椎)が柔らかいと何が良いのか?】

背骨の重要性

今日は【背骨(胸椎)が柔らかいと何が良いのか?】というお話をしていこうと思います。

 

「背骨柔らかいですか?」

 

なかなかこんな質問もされないと思います。

でも、今日はこの「背骨」について少し理解を深めてみてください。

 

何故背骨の柔軟性が必要なのか?

「硬いよりは柔らかい方が良い」

それは何となくわかると思いますが、なぜ柔らかい方が良いのか?

これについてお話をします。

 

胸椎が動かないことによる弊害

腰痛

呼吸が浅い

自律神経障害

肩の痛み

首の痛み

膝の痛み

上記の症状がある方は「胸椎」の動きが悪くなっているからかもしれません。

 

細かい話は動画でしていますが、

例えば肋骨を後ろに向かってたどっていくと、背骨にくっついているのがわかります。

当然呼吸をすれば肋骨が動きます。

ということは背骨も動きます。

背骨が動かなければ、肋骨も動かない、ということは呼吸の問題が起こってきます。

呼吸の問題があれば、体内に酸素が取り込めないので、頭痛や睡眠にも関係してきます。

 

といった感じで、想像以上に重要ですよ↓

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