【肩痛セルフケア】肩が痛い人が気を付けるべき３つのこと＆セルフケア

肩が痛い方が増えています

今日は【肩痛セルフケア】肩が痛い人が気を付けるべき３つのこと＆セルフケアというお話をしていこうと思います。

ここ最近「ぎっくり腰」が増えているということはお伝えしました。

今もなお多いです。

それと同じくらい増えているのが、

「肩の痛み」です。

何故かかなり増えています。

悪化するとかなり厄介なのが「肩痛」です。

今回は「肩の痛みがある方に気を付けて欲しい３つの事＆すぐにできるセルフケア」について解説しました。

下記を確認しておいてください。

これらが改善しないと良くならないかもしれません。

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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院

国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。

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