【肩こり解消】本当に効果的な肩こりの治し方～肩こり解消セルフケアはこの２つだけやれば良い！

肩こりなんて自分で簡単に治せる

今日は【肩こり解消】本当に効果的な肩こりの治し方～肩こり解消セルフケアはこの２つだけやれば良い！というお話をしていこうと思います。

「肩こりの治し方」

これをネットで検索した時に無数に出てきます。

でも、ほとんどが「肩甲骨の動きが悪い」「肩を回しましょう」その程度の解説でしかありません。

肩こりの原因が肩にあるなら、

肩こりの人はとっくにいなくなっているはずです。

にもかかわらず、一向に肩こりの人が減らないのは何故でしょうか・・・。

その答えは・・・

肩こりの原因は肩にない

これにつきます。

だから、肩こりで悩んでいる方はこの２つだけで良いので１週間続けてみてください。

本当に効果があるのはこれですから↓

周りの肩こり仲間にもシェアしてあげて下さいね。