世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

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【肩が上がらない時のポイント③股関節】世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体

股関節が肩の痛みに関係している??

今日は「肩が上がらない時のポイント③股関節」というお話をしていこうと思います。

 

最近は肩が上がらないシリーズをお話しています。

前回までの記事は読んでいただきましたか?

まだ見ていない方はこちら↓

「肩が上がらない時のポイント①内もも」

「肩が上がらない時のポイント②おしり」

 

今日は3つ目のポイントです。

 

股関節が硬いと肩が上がらない?

3つ目のポイントは

「股関節の硬さ」

ポイント①②もそうですが、足に関係している部分が多いかと思います。

今まで、病院や整骨院・整体で肩の治療をしてきた方はわかるかと思いますが、

治療としては電気や温熱、マッサージ、運動療法が主だと思います。

それはそれでいいのですが、結果的にあまり改善しない方も多いですよね。

 

なぜだかわかりますか?

 

基本的に多くの院では患部しか診ていません。

 

肩に原因がある場合はそれで良くなりますが、

原因が他にあれば良くなりません。

 

その原因の一つが股関節にあることが多いです。

股関節が曲げにくい、開きにくいなどの左右差がある場合は尚更です。

 

そこを改善していくだけでも肩の動きがスムーズになることは多々あります。

 

今までの治療で良くなっていない方は、股関節を見てみてくださいね。

 

詳しくは動画で

  • セルフケア
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