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【股関節の重要性】世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体

股関節が何で重要なのか?

今日は「股関節の重要性」というお話をしていこうと思います。

 

皆さんの中でも、

「股関節が硬い」

「開脚ができない」

そう感じている方もいると思います。

しかし、この股関節がどこに関係しているのかを知らない方が多いので皆さんに知って頂きたいのです。

 

皆さんが思う股関節というのはどこでしょうか?

動画で説明しているように、球状の骨とお椀型の骨がはまっているところが股関節ですかね。

股関節にはたくさんの筋肉がついているのは何となくわかるでしょうか?

 

例えば太ももの前の筋肉。

これは股関節と膝関節まで伸びています。

例えば腹筋。

これは肋骨と骨盤(股関節)をつないでいます。

このように股関節というのは、上にも下にも関係している筋肉の終着点のようなものなのです。

 

だから股関節の動きが悪くなると、

肩や首・腰・膝・足首など全身に影響を及ぼすのです。

 

実際に、肩の痛みで来院された方に対して股関節しか触らないこともあります。

当然股関節が全てというわけではありませんが、かなり重要です。

 

これを覚えておいてくださいね。

 

詳しくは動画で

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