【股関節の柔軟性をあげるには？④肩との関係性】世田谷区二子玉川・用賀・桜新町の姿勢改善専門の整体

股関節の硬さは肩からくる？？

今日は「股関節の柔軟性を上げるには？④肩との関係性」というお話をしていこうと思います。

前回までのブログをまだ見ていない方はこちらをお読みください。

「股関節の硬さがどこからきているのか」

「股関節の柔軟性上げるポイント①」

「股関節の柔軟性を上げるポイント②」

「股関節の柔軟性をあげるポイント③」

今までは股関節を局所的にみてきましたが、今回は少し違った視点でみていきましょう。

股関節は肩と関係がある？

これは一般的にはほとんど知られていない事です。

例えば、股関節の痛みがある方に対して肩を診ることがあります。

実際に肩を治療することによって、股関節には触れずに股関節の痛みを改善することができます。

何が言いたいかというと、

股関節を一生懸命柔らかくしようと思っていても、

肩が硬いことが原因で股関節の動きを悪くしているかもしれない。

ということです。

これは実際に体感してもらうのが一番早いと思います。

何となく頭で知っているのと、体感して納得した人の理解度は全く違います。

それはそうとして、

身体は連動して動きます。

局所的に体をみていても良くなっていかないことを知ってください。

詳しくは動画で