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何度も痛くなってるじゃん
今日は【繰り返すには理由がある】というお話です。
今までに強い身体の痛みや不調を経験したことがない方の場合、
「今までの積み重ねの結果です」
と言われても、いまいちピンとこない方の方が多いです。
ただ、
「何度も痛くなっている」
「様々なところに通ったけど治らない」
「その場限りの治療を続けていた」
そんな経験をしている方には、共感を頂けるのではないでしょうか。
結局、
「今までの自分の行動や習慣、癖、運動、栄養、環境、姿勢、思考、睡眠などが積み重なった結果が、今の痛みや不調」なわけです。
厳しい事を言うようですが、これが現実です。
だから、
「治すべきは自分。変わるべきは自分。」なんです。
もちろん、症状の改善に向けて我々の知識や技術を使って、その道筋は立てられます。
ですが、
今までの生活を改めなければ、きっとまた同じような問題を繰り返すことになります。
「もう同じ痛みで困りたくない！！」
そう思っていても、
「喉元過ぎれば熱さを忘れる」です。
人は忘れる生き物です。
脳の構造上、仕方ないです。
私だってそうです・・・。
だからこそ、
習慣化が大切です。
歯磨きと同じように、セルフケアをする。
それだけです。
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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院
国家資格保有。
柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。
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