【続報】学校向けのオンライントレーニング

みなさんこんちにちは。

本日も長町がブログを担当します。

先週の「学校・教育機関向け」のお知らせに、反響がありましたので、改めてお知らせします。

advance noteについて

動画もできました☝️

わかりやすくまとまってるので、概要を知りたい方はぜひチェックしてみてください。

どんなレポートが届くの？

実際、チームの体調チェックや体力テストを行った結果をトレーナーがこのような感じで分析します。

上記のレポートは、体力テストに対するレポートですが、疲労度や身体組成(体脂肪率や体重)に対する分析結果も提供しています。

ダイエットプログラムでも

「advance note」は学校やスポーツチーム向けのサービスですが、ここでやっていることをrootsのダイエットプログラムでも同じように行います。

それぞれの筋力はどれくらいなのか？

筋トレの成果はどれくらいでてるか？

身体の絞れ具合はどれくらいか？

身体のバランスはどうか？

自分の目で確かめてメニューを作っています。

興味のある方はこちらのLINEからご連絡ください。

↑のラインから友達追加するとメッセージのやりとりを行うことができます。

7月は、7日、11日、14日、１8日、２1日、25日、28日にプログラムを行なっています。

基本、火曜or土曜日になります。

※↑のボタンからLINE友達追加して「」ブログ見ました！」とメッセージを下さい。

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