【目標設定って重要ですよ!】
おはようございます。
本日は、伊藤がブログを担当させて頂きます。
先週、ゴルフのラウンドに行ってきました!
最初は雨が降っていて、大変でしたが
とても楽しかったです!
そして、目標にしていた110ギリ
をすることができました!
正確には109でした。
(outコース51、INコース58)
後半は少し疲れてバテてしまったので、
後悔はありますが、短期目標はクリア♩
12月までには、100ギリ目指します!
何事も目標があると、頑張れますよね!
なので、セルフケアもいつまでにこれをやる!
と言うのを立てるのもオススメです。
例えば、
3ヶ月までに前屈で床につけるようになる!
など、具体的に目標を決めることで
これを達成する為に何が必要か
明白になると思います。
なので、当院ではお客様の目標に
寄り添って、達成できるお手伝いを
できるよう日々精進していきます。
【出勤日】
毎週火曜日、日曜日となります。
伊藤へのご質問や予約は
下記LINEよりご連絡ください。
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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院
国家資格保有。
柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。
医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。