痛みがないのが普通
こんにちは!
Roots天野です。
最近、健康の基準値について、よく考えます。
健康の価値観は人それぞれ。
100人いれば、100通りの健康の基準があって良いと。
心の底からそう思っています。
だから、僕たちは勉強し続けなきゃいけないし、色々な形の健康を提供できなければいけません。
その考えを前提に、今日は、天野自身が考えている健康の価値観についてお話しします。
学生時代。そして、、社会人になりたての頃。
ずーっと腰痛との戦いでした。
腰が痛いのが当たり前。
一生付き合っていくもの。痛くない期間を全力で楽しむ。
これが、天野の日常でした。
でも、自身で腰痛を克服し、痛みがない状態が定着してから強く思うのは。
『痛みがない状態がスタートライン』
であること。
スタートラインだから、いつでもマイナスにも戻るし、貯金をし始められる状態でもある。
痛みを繰り返す人は、このパターンに陥っていると思います。
マイナスからゼロの状態までは、戻せる。
でも貯金ができないないから、すぐに借金生活に戻ってしまう。
まさに、半年に一回ぎっくり腰になっていた天野そのものです。
ここからいかに貯金を作っていけるのか。
ある程度貯金ができると、ちょっとは無理が効くし、風邪などで寝込む期間があっても身体が痛むことはなくなります。
あなたは、今どの立ち位置にいますか?
借金を返している状況?
貯金はありますか?
やっと痛みから解放されてきたら、やっとスタートラインだと思います。
今の身体の状態は、過去の自分の習慣の積み重ねです。
でも、過去を振り返っても仕方ない。
今、未来のために、何を選択するか。
なんせ、毎日コツコツ頑張りましょう!
では!
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