【痛みがないのがスタートライン】

痛みがないのが普通

こんにちは！
Roots天野です。

最近、健康の基準値について、よく考えます。

健康の価値観は人それぞれ。
100人いれば、100通りの健康の基準があって良いと。
心の底からそう思っています。

だから、僕たちは勉強し続けなきゃいけないし、色々な形の健康を提供できなければいけません。

その考えを前提に、今日は、天野自身が考えている健康の価値観についてお話しします。

学生時代。そして、、社会人になりたての頃。
ずーっと腰痛との戦いでした。

腰が痛いのが当たり前。
一生付き合っていくもの。痛くない期間を全力で楽しむ。

これが、天野の日常でした。

でも、自身で腰痛を克服し、痛みがない状態が定着してから強く思うのは。
『痛みがない状態がスタートライン』
であること。

スタートラインだから、いつでもマイナスにも戻るし、貯金をし始められる状態でもある。


痛みを繰り返す人は、このパターンに陥っていると思います。
マイナスからゼロの状態までは、戻せる。
でも貯金ができないないから、すぐに借金生活に戻ってしまう。

まさに、半年に一回ぎっくり腰になっていた天野そのものです。


ここからいかに貯金を作っていけるのか。
ある程度貯金ができると、ちょっとは無理が効くし、風邪などで寝込む期間があっても身体が痛むことはなくなります。


あなたは、今どの立ち位置にいますか？
借金を返している状況？
貯金はありますか？
やっと痛みから解放されてきたら、やっとスタートラインだと思います。


今の身体の状態は、過去の自分の習慣の積み重ねです。
でも、過去を振り返っても仕方ない。
今、未来のために、何を選択するか。

なんせ、毎日コツコツ頑張りましょう！



では！

「疼痛・姿勢改善コース」　「開脚コース」　「O脚治療」　

の詳細は天野まで直接ご連絡ください。
ご質問・感想もLINEまでどうそ！

⬇︎

過去の天野のブログはこちら

↓

https://roots-tokyo.jp/blog_tag/スタッフ天野のブログ

ーーーーーーー

当院のYouTubeチャンネルも是非ご覧ください。