世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

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住 所
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

【痛いところをゴリゴリして大丈夫ですか?】世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体

【質問】痛いところをゴリゴリして大丈夫?

今日は「痛いところをゴリゴリして大丈夫?」というお話をしていこうと思います。

 

ご質問に答えていきます。

 

皆さんは、

肩が痛くなったり、腰が痛くなった時にまずどこへ行きますか?

 

痛みの質によって違うかもしれませんね。

「急に痛くなったのか・だんだん痛くなったのか・ぶつけたり痛めた瞬間があるのか」

「朝起きた時に痛いのか・1日の終わり頃の方が痛いのか・何もしなくても痛いのか」

「ピリピリ痺れているのか・ズキズキ痛むのか・全体的に鈍痛なのか」

など状況によってどこに行くのかは変わると思います。

 

すぐに病院に行く方、整骨院や整体にまず行く方、安静にしいる方、自分でケアをして様子を見る方など様々です。

 

質問に戻ります。

【痛いところ(患部)をゴリゴリして大丈夫?】

ということですが、

答えはNoです。

大丈夫ではありません。

 

もし痛いところをゴリゴリして良くなるのであれば、きっと皆さん自分でどんな症状も治せるはずですし、治っていますよね。

 

マッサージに行っても良くならないのはまさにこれです。

 

基本的に痛いところをゴリゴリ揉みますよね。

でも良くならない・・・。

そんな方がたくさんいます。

 

患部に全く問題がないかといえばそんなことはありません。

患部もしっかりと診ていく必要はあります。

ただ、診ていくとしても最後です。

全体的な状態をみて、そこが改善してもまだ痛みが残るのであれば痛いところをみます。

 

最初の選択肢として患部をみることはケースとしては少ないです。

 

ということで、

【質問「痛いところをゴリゴリして大丈夫?」】

の答えは、

「良くないです。痛いところをゴリゴリする前にすべきことがある」

というのが私の答えです。

 

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