【症例　五十肩】シャワーで体を洗うときに痛い

シャワーを持って体を洗えますか？

 

今日は五十肩でお悩みのあなたへ向けて書いていこうと思います。

 

以前、「五十肩の効果的なポイント」というお話をしました。

 

そのポイントと同じですが、先日実際に施術をして効果があったのでもう一度お話していきます。

 

例えば、右手で左の肩を触るような動作が痛くてできないような方にはヒントになるかもしれません。

 

その方は、２ヶ月ほど前から肩が痛くなり徐々に動かすのが痛くなったようです。

整形外科でレントゲンを撮り、「五十肩」の診断。

リハビリや整骨院にしばらく通い、少しは良くなったが最後の段階で痛みが残るというお話でした。

 

そこで冒頭の

「シャワーをもって体を洗うのが痛い」

ということです。

 

今まで、リハビリ・整骨院でさんざん肩回りをほぐしたり、動かしたりしてきたのでしょう。

 

ちょっとだけ（２０秒くらい？）小指の調整を行って、もう一度痛い動作を行ってもらうと、

 

「あれっ？」

「痛くないです」

 

と目を丸くされていました。

 

他にも痛みのある動作があったので、それに対する施術もおこないましたが基本的に肩は触りませんでした。

 

一見すごそうに見えますが、

施術者が知っているか知らないかだけです。

 

今までは週５日整骨院に通っていたそうですが、今のところ２回の治療でほとんど痛みが取れたそうです。（この方の場合はピークは過ぎていたのもありますが）

まだ少し違和感がのこっているので、あと数回で良くなるでしょう。

 

是非五十肩でお悩みの方は、ちゃんと体の診れる先生にお願いしてくださいね。

 

詳しくは動画で。

四十肩・五十肩についてはこちら

https://roots-tokyo.jp/symptom_menu/%E5%9B%9B%E5%8D%81%E8%82%A9%E3%83%BB%E4%BA%94%E5%8D%81%E8%82%A9%E8%82%A9%E9%96%A2%E7%AF%80%E5%91%A8%E5%9B%B2%E7%82%8E%EF%BC%89

 

この動画のセルフケアも肩の痛みにに有効です。