肩こり・腰痛に効果的なポイントはここ
今日は、
一般的に、あまり知られていない情報を公開していきます。
皆さんが肩がこった、腰が痛くなった時にどこを触りますか?
肩ですか?腰ですか?
効果はありましたか?
肩がこるから肩を揉む
腰がはっているから腰を揉む
それじゃ良くならないです。
ちょっとだけ視点を変えてみてください。
今まで、いろいろやってきても良くならないのであれば、
いつもと違うことをやらなければなりません。
是非、
登録して動画を見てください。
https://line.me/R/ti/p/%40cwt9629h
感想も聞かせて下さいね。
つい先日も、
10年以上の肩こりの方が、このセルフケアを行って
「最近肩こり感じないです」
と言っていました。
https://line.me/R/ti/p/%40cwt9629h