インソールは○○が重要
今日は【注意点】インソールを選ぶときに気を付けて欲しい事~これを選ぶと開張足になりやすい~というお話をしていこうと思います。
「インソール(中敷き)」の話をするのは初めてかもしれません。
ランナー・偏平足の方・外反母趾の方・開張足の方などはインソールを使っている方もいるかもしれません。
今回はそんなあなたに注意点をご紹介します。
インソールを選ぶ際に重要なポイントの一つは、
「親指の動きがしっかりと出るか」です。
ここに問題があると、
足を痛めたり腰痛になったりと、様々な問題が起こってきますので、
これを知っておいてください↓
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