【注意】ストレッチ（セルフケア）ばかりするな！！～今まで色々試したけど効果がなかった方へ

ストレッチばかりするな！

今日は【注意】ストレッチ（セルフケア）ばかりするな！！～今まで色々試したけど効果がなかった方へというお話です。

「急に何を言い出すんだ！？」

と思う方もいるかもしれません。

日頃から散々「セルフケアをしてください」とお伝えしていますからね。

でも、すごく重要なお話です。

特に、

●YouTubeで色々なストレッチを試した方

●１日１時間以上セルフケアに時間を使っている方

はこれを見てください↓

本当に大切なのは・・・これです↓

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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院

国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。

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