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歩き方が変な人の末路は・・・。
今日は【注意】「あの人歩き方おかしい・・・人の末路」というお話をしていこうと思います。
あなたも外を歩いている時に、きっとこんな経験があると思います。
あの人腰が痛そう
あの人すごい内股だな
あの人がに股すごいな
足引きずりながら歩いているな
O脚ひどいな
他人を見て、そんなことを思ったことが一度はあると思います。
こういった方も急にそうなったわけではなく、
少しずつの積み重ねでその現状を招いていることは何となく理解できると思います。
既に辛そうな方もいれば、歩き方は指摘されるけど実際痛みはない方もいます。
ただ、遅かれ早かれ何かしらの不調が出てくることはま逃れないでしょう。
例えば「内股」の方。
女性には意外と多い気もしますが、内股の方はおしりの筋肉が使えていません。
これによって骨盤が前傾、要するに反り腰になりやすいです。
反り腰になると腰痛の要因になりますから、結果的に股関節痛や腰痛が出てくる可能性が高いです。
「今は痛くないから大丈夫」
と思うのは構いませんが、
遠くない将来何かしらに不調が出ることになります。
そうならない為にも、今からできることを知っておいてください。
詳しくは動画で↓