【治療から予防へ】世田谷区二子玉川・用賀・桜新町の姿勢改善専門の整体

「治療」➡「予防」という考え方

今日は「治療から予防へ」というお話をしていこうと思います。

今までたくさんの方にご来院頂き、お身体を診させていただいている中で感じることがあります。

それが今回のお話。

「治療」から「予防」へ

初めて来られる方は、どこかに不調をかかえてご来院されます。

痛み・痺れ・姿勢の悪さなど

最初は当然そういった「不調を改善すること」

が目的になります。

でも、しばらくすると元々あった痛みが改善していく。

そして、ここからが重要です。

「痛みがなくなったから良かった」で終わりではないのです。

元々、痛みが出たのは自分の生活習慣です。

基本的に痛みや身体の不調の原因は自分です。

仕事・食生活・運動・生活環境・生活習慣、全て自分で選択していますよね。

今までと同じような生活を送っていれば、いつかはまた痛みが出てきます。

これからは「予防」が重要になってきます。

どこかのタイミングでこれに気づかなければ、いつも同じことの繰り返しです。

是非、皆さんも

「治療」から「予防」へ

ということを考えてくださいね。

詳しくは動画で