【桜は観て良し、食べてよし？】

【桜は観て良し、食べてよし？】

 

 

 

 

 

おはようございます。

日曜日は、伊藤がブログを担当させて頂きます。

 

 

3月後半に差し掛かり、桜も咲き始め

春を感じる季節になりましたね！

 

 

花見をして、

綺麗だなぁ

癒されるなぁ

と思うと思います。

 

そんな桜、じつは観るだけでなく

健康にも良いって知ってましたか？

 

古来から、漢方薬としても

使っていたくらい健康効果があるんです！

 

 

その健康効果とは、

1.桜の花びらに、ビタミンA.B.Eが含まれている

→解毒作用

腸内を綺麗にしたり、二日酔いにも良いみたいです！

 

お花見をしながら、桜の塩漬けを食べると

季節感もあるし二日酔いにも効くのでオススメです♩

 

2.桜の花には、糖化を防止する作用があります。

→老化防止作用

シミやたるみの原因である糖化を抑えてくれます！

 

旬のものを食べるのは腸活にも良く、

和菓子、桜ごはん、お吸い物などで

季節も感じつつ綺麗になりましょう♩

 

 

 

【出勤日】

毎週火曜日、日曜日となります。

 

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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院

国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。