今年も1年ありがとうございました
こんにちは!
Roots天野です。
お店のブログも今年最後となりました。
『いつもブログ読んでます!』
とお声がけいただく機会も多く、とても励みになっております。
来年の目標は立てていますか??
天野は、今年の目標を見事に達成できました。
来年の目標に向かって、今はもう走り出しています。
来年は一つの理念のもと、行動指針を打ち立てました。
理念は『関わる人を健康に・・・』
・身体の健康
・精神の健康
・経済の健康
健康というのは、様々な要素から成り立っています。
その人にとっての健康に、僕が関わることで少しでも良い影響を与えられたら。
そんな思い・理念のもと。行動をしていきます。
行動指針は『積み立てる』
・徳の積立
・言葉の積立
・健康の積立(食事・運動・睡眠)
・行動の積立
・お金の積立
様々な積立によって、まずは自分自身が健康を体現し、関わる人へ還元します。
去年の自分を思い返すと、まだ何もなかったなと。
来年の自分も、今の自分を見た時に、まだまだだったなと。そう思える自分になります。
ちなみに、来年の目標は
12月開催のホノルルマラソンに出場すること!
そこに家族も連れていくこと!
初出場のフルマラソンで4時間を切ること!
ハーフマラソンでは1時間40分を切ること!
こんな感じの目標を持っています!
言ったからにはやらねば・・・(笑)
何にしても今年1年間本当にありがとうございました。
また来年1年間。どうぞよろしくお願い致します。
天野 直人
「疼痛・姿勢改善コース」 「開脚コース」 「O脚治療」
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