【暑い・・・ということは？？】

こんな時こそ要注意を・・・

おはようございます。

本日は天野がブログを担当します。

 

5月ですが、本日は猛暑です。

日中は30度に迫る気温を記録する予定となっています。

 

朝からの寒暖差もあり、体調管理には注意したいところです。

 

 

さて、ここまで暑くなると冷房の出番です。

使う予定の方も多いのではないでしょうか？？？

 

 

暑い　冷房　寒暖差

 

 

このキーワードといえば・・・・

そうです。

 

ぎっくり腰に要注意です。

 

天野は昨日から念入りにケアしております。

 

 

このブログを読んだ方

今からでも遅くありません。

 

ふくらはぎだけでも伸ばしましょう！！！

 

 

ぎっくり腰は突然なりません。

日々の疲労の積み重ねです。

 

予防できるものはぜひ予防しましょう。

 

正しくケアできているか不安な方は

お早めにご来院下さいね！

 

では。

 

 

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