世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

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住 所
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

【暇です・・・】

人生を変える習慣

今日は【暇です・・・】というお話をしていこうと思います。

 

毎週木曜日はプライベートネタにお付き合い下さい。

 

今日のキーワードは、

「継続」

「人生を変える」

「タイムテーブル」

この3つを織り交ぜて話をしていきます。

 

特にプライベートネタがないので、考え方のお話でもつらつらと。

 

私は、最近3つのブログを書いています。

1つはこの健康情報ブログ

2つ目は同業の先生向けの治療についてのブログ

3つ目は金融リテラシー関係のブログ

です。

(もし他のブログも気になる方はLINEからご連絡ください)

 

こんな話をすると、

「忙しいのによくそんなに時間があるね」

と言われることがあります。

 

でも、当の本人は

「常に暇」だと思っています。

 

朝8時には出社して、残業して、帰宅は22時~23時。

休みの日も仕事があって、電話がかかってくる。

常に仕事に追われている。

そういう話を聞くと、

「みんな大変だな~」

と思って、

「あ、自分は暇なんだ」

としみじみ感じます。

 

 

話は飛びますが、

自宅のリビングの目に付くところに3つの紙が貼ってあります。

①1日のタイムステーブル

②人生のゴール

③2020年目標達成リスト(各月)

 

友人や義理のご両親が来たら、

こんな怪しい紙が目に付くわけです。

 

起床時間から夢まで、恥ずかしいことも丸見えです。

 

 

で、何が言いたいかというと、

「人生を変える為の行動は小さなことの継続」

だということ。

 

「休みの日くらいは朝ゆっくり寝ていたいなぁ」

と思います。

でもいつもと同じ5時~5時半には起きます。

そしてブログを書きます。

いつものルーティンをこなします。

 

私にとって「継続」することは簡単です。

 

ただ「決断」すること。

 

「決めて断つ」

それだけです。

 

やりたいことや夢や目標がたくさんあります。

だから今、普通の人の何倍も行動すること。

 

人が遊んでいる時間や寝ている時間に行動することです。

 

人生を変えるなんて簡単だ。

 

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柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

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