【成長】トレーニング風景、トレーニングは素直です。

みなさんこんにちは！

本日は長町がブログを担当します。

トレーニングのキャンペーン、ありがたいことに相変わらず大盛況です。

→過去1番お得なキャンペーンのお知らせ

これすごくないですか！？

今回のキャンペーンからではないですが、約1年間、長町のトレーニングを受けていただいている方のトレーニングです。

めちゃくちゃ凄いですよね。笑

↑慣れてない人がやると腰痛になります

でも、最初からこんな事ができたわけではありません。

最初は、体幹ブレブレで普通の腹筋もままならない感じ。

体力に自信がない…

運動は苦手…

トレーニングとかやったことがない…

そんな人も「単純に正しい筋トレをやったことがない」だけで、やれば誰でもできるようになります。

センスや才能が必要ないのが筋トレの魅力です。やれば誰でも成果がでます。

ただし、正しい方法で順序立ててやっていくことが大切です。

どのようにすれば体が変わっていくのか知りたい方は長町にご相談ください。

6月の残りの出勤スケジュールはこちらです。

　15日（火） 、20日（日）、22日（火） 、26日（土）、29日（火）

6月は予約が取りづらくなっています。予約をご希望の方はお早めにご連絡ください！