反り腰・猫背以上に警戒を
おはようございます。
本日は天野がブログを担当します。
当院は、姿勢改善サロンなので、姿勢の専門家です。
様々な身体の不調は、基本的に不良な姿勢の影響を受けています。
『反り腰』や『猫背』は分かりやすいですよね。
で、姿勢を正しながら痛みの軽減や改善を目指していくのですが。
中には、『若い時に痛みはほとんど出ないけれど要注意の姿勢』があります。
それは【O脚】です。
70歳以下の年代の方で、O脚が原因で、痛みが出ている
という人はかなり少ないです。
ですが、
高齢の方で膝の痛みを抱える人の約9割がO脚です。
今痛みはなくとも、20年後、30年後に痛みが出てきます。
そして、痛みが出てきた時には、その人に残された選択肢は少ないです。
手術をするのか、薬を飲み続けて騙し騙し生活を続けるのか、です。
天野が担当をさせて頂いているお客様の中でも
『腰痛などの痛みは改善できているがO脚である』
という方は多いです。
O脚というと、女性では元々悩まれている方がいる一方
男性は気にされない方がほとんど。
これは見た目を気にするかどうか。という点の違いですが
O脚の本当の怖さは見た目ではない
ということをぜひこの機会に知って頂ければ幸いです。
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