【引っ越ししました】
おはようございます。
日曜日は伊藤がブログを担当させて頂きます。
以前、お財布を盗まれて色々ありましたので
引越しをしました。
人生初めての引越しは結構大変でした(笑)
荷物を移動させるのって重労働ですね。
初めての一人暮らしは最初から揃えたので
引越しという引越しはなかったのですが、
今回は初めての引越しで大変さを思い知りました。
私自身、もともと肩こりでしたが改善して快適な生活を送っていましたが
最近は引越しなどで肩こりがまた少しづつ出てきています。笑
治っていても、日々の生活が忙しかったり
変わった動きをしたりなどで
治っていたものも再発することがあります。
引っ越しは特に
重たい荷物の上げ下げ
荷造り中にしゃがんで急に立つ
などはギックリ腰になるので
皆さんもセルフケアをしっかりと怠らず、
メンテナンスで身体の不調が出てないか。
をしっかりチェックして、健康な身体を維持できるように頑張りましょう!
【出勤日】
毎週火曜日、日曜日となります。
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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院
国家資格保有。
柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。
医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。