全然ケアしてないんです
こんにちは!
Roots天野です。
先日。お客様から
『先生。すみません。今回は全然ケアと運動ができていません』
と、開口一番伝えてくださった方がいらっしゃいます。
『どのくらいできていないんですか?』
とお聞きすると
『1日15分くらいしか・・・』
と。
すごいですね。
1日15分って、1日の1%分の時間ですから。
1日1%の積み重ねは、1年後には37.8倍になりますからね。
何も謝る必要はないし、むしろすごいことです!!
とお伝えさせて頂きました。
その方は、持病を抱えながらも、懸命にケアに励んでくださっています。
辛い日もあるけど、それでも15分間は身体のために時間を使う。
1年後が非常に楽しみですね!
皆さんは、1日の1%を何に投資しますか?
では。
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