【寝違えた方の治療は？】世田谷区二子玉川・用賀・桜新町の姿勢改善専門の整体

寝違えた方の治療はここを見ている

今日は「寝違えた方の治療は？」というお話をしていこうと思います。

 

前回までで、

「寝違えとは何か？」

「寝違えで首を揉む？」

といったお話をしてきました。

 

今回は３回目です。

実際に寝違えた方に対してどんな治療をおこなっていくのか？

ということです。

 

当院での寝違えの治療は、「足」を触ることが多いです。

足の筋肉と首の筋肉というのは関係が深いから（筋膜という膜で繋がっている）です。

 

ただ、

「首のどこが痛いのか」

「首のつけ根なのか」

「首の横の方なのか」

また、どの動きでどこに痛みが出るのかで治療するポイントは変わってきます。

足を治療することで、首のい痛みが改善することは良くありますが、それは正しい評価ができていることが前提になります。

どこが痛い時にどこを治療するのかを知りたい方はこちらをご覧ください。

首の痛みをとる方法①

首の痛みをとる方法②

首の痛みをとる方法③

首の痛みをとる方法④

首の痛みをとる方法⑤

 

詳しくは動画で

 

 

※整体院の選び方のまとめはこちら（お時間があるときにどうぞ）

首こりでお悩みの方はこちら

テニスボールケアのまとめ

肩こり・猫背の治し方はこちら

お友達追加で

肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント

世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の整体

姿勢改善サロンRoots