【四十肩・五十肩に効果的なポイント③～前腕～】

このポイントを見てみてください

 

今日も四十肩・五十肩についてお話をしていきます。

 

肩が上がらなくて悩んでいる方はたくさんいるかと思います。

 

当サロンにご紹介で来られる方で特に多いのが、肩の痛みです。

 

皆さん当然、病院や整骨院・整体院・鍼・カイロ・マッサージなどさまざまなことをされています。

 

当初よりは痛みはおさまったものの、それより先がなかなか良くならない様です。

 

どこへ行っても、患部（肩）は治療してもらえると思うので痛みも治まっているのかと思いますが

 

そこから先は別です。

 

肩はさんざん治療してきましたよね？

 

であれば、もう少し診ていく範囲を広げていかなければいけません。

 

と言うことで、今日のポイントは

 

前腕

 

です。

 

特に前腕の中でも、肘に近い部分。

トンカチを使うときなどに働く筋肉です。

 

このポイントの硬さがあると肩にも影響していきます。

 

なかなか改善されない肩の痛みでお悩みなら、ここを少し緩めてみてくださいね。

 

詳しくは動画で。

四十肩・五十肩についてはこちら

https://roots-tokyo.jp/symptom_menu/%E5%9B%9B%E5%8D%81%E8%82%A9%E3%83%BB%E4%BA%94%E5%8D%81%E8%82%A9%E8%82%A9%E9%96%A2%E7%AF%80%E5%91%A8%E5%9B%B2%E7%82%8E%EF%BC%89

 

この動画のセルフケアも肩の痛みにに有効です。

https://line.me/R/ti/p/%40cwt9629h