世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

東急田園都市線
用賀駅南口から徒歩1分
※近くにコインパーキング有り

住 所
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

【四十肩・五十肩】腕が90°までしか上がらない方が、絶対にやるべき2つのセルフケア

腕が90°までしか上がらない方へ

今日は【四十肩・五十肩】腕が90°までしか上がらない方が、絶対にやるべき2つのセルフケアというお話をしていこうと思います。

 

ここ最近は「四十肩・五十肩シリーズ」で動画を撮っています。

良かったら周りの方に教えてあげて下さい。

 

これまでのブログはこちら

【四十肩・五十肩】あなたの四十肩・五十肩が治らないのは〇〇関節の問題だった!!~あなたの肩の痛みはこの3つのどれにあてはまる??~

 

【四十肩・五十肩】腕が60°以下までしか上がらない人が、まず最初にやるべき2つのセルフケア~肩甲上腕関節に対するセルフケア

 

今回は90°前後までしか上がらない方向けです。

 

一口に、四十肩・五十肩と言っても段階があります。

どこの関節や筋肉の問題なのかを理解していないと、ただ闇雲に肩をマッサージしたり動かしたりするだけです。

もっと的確な評価や治療が必要です。

 

もしかすると整体では教えてくれない内容かもしれません。

が、早く治したいのであれば知識をつけて、継続してセルフケアしていきましょう。

ーーーーーーーーーーーー

次回以降「続き」を見たい方は、

今すぐ【チャンネル登録】をお願いします!

↓LINEのご登録で有益な情報を定期配信↓

お友達追加で、あなたに合ったセルフケアまとめ動画をプレゼントしています。

整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ)

※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら

※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ

※病院では坐骨神経痛が治らない方へ

※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ

※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ

※長年の肩の痛みが治らない方へ

※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ

※まわりから「猫背だね」と言われる方へ

※テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法

※肩こり・猫背を自分で治す方法

世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院

国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。

 

治療家の先生はこちら

「胸椎へのアプローチ動画」をプレゼント

  • セルフケア
  • 動画
  • 東京の四十肩・五十肩
  • 東京の肩の痛み
  • 治療について

インターネット限定
ご満足頂けなければ返金

11月末日までの期間限定

施術1回 通常 10,000

初回限定

4,000

■姿勢改善コース…猫背・骨盤の歪みの改善に最適です
■疼痛改善コース…首・肩・腰・膝などの痛み改善に最適です
※疼痛改善コース or 姿勢改善コースを初めて受けられる方に限ります。

完全
予約制

本気で治したい方はご相談を!

お電話でご予約の際は「ホームページを見てキャンペーンの予約をしたいのですが」と、お伝えください。

03-3700-6881 03-3700-6881

営業時間:平日10:00〜20:00(木曜定休)土日祝:10:00 〜18:00

世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

住所
〒 158-0097
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
アクセス
東急田園都市線
用賀駅南口から徒歩1分
※近くにコインパーキング有り
代表者
髙品 昇平(たかしな しょうへい)
電話番号
03-3700-6881 03-3700-6881

平日10:00〜20:00(木曜定休)土日祝:10:00 〜18:00

営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

ソーシャルメディア

お友達追加で
「肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画」
をプレゼント!

LINE ID
@cwt9629h
お友達登録はこちら
友だち追加

PAGETOP