【冷えによるぎっくり腰が増えています】

ぎっくり腰注意報！！

今日は【冷えによるぎっくり腰が増えています】というお話をしていこうと思います。

 

 

最近「ぎっくり腰」が増えてきました。

 

１日に３人ぎっくり腰で来院される事もあります。

 

前提として、

「ぎっくり腰は慢性痛」だという事。

火のないところに煙は立たない

要するに、何も問題がないのにぎっくり腰は起こりません。

 

※まずは、今までのあなたの行動や習慣の積み重ねの結果だという事を自覚して下さい。

 

この時期のぎっくり腰は「冷え」の影響が大きいです。

今年はコロナで在宅ワークも関係する方も多いかもしれません。

 

梅雨も明けて、暑い日が続いています。

外は暑いけど、中は冷房ガンガンで涼しい。

というか寒いくらい。

 

身体が適応できません。

「暑いの？寒いの？」って感じです。

 

この適応ができていないところで、

変な動作などをすることによって「ぎっくり腰」になってしまします。

 

これを見ている方は気を付けて下さいね！！

 

ーーーーーーーーーーーー

次回以降「続き」を見たい方は、

今すぐ【チャンネル登録】をお願いします！

↓LINEのご登録で有益な情報を定期配信↓

お友達追加で、あなたに合ったセルフケアまとめ動画をプレゼントしています。

※整体院の選び方はこちら（お時間があるときにどうぞ）

※１０年以上腰痛でお悩みの方はこちら

※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ

※病院では坐骨神経痛が治らない方へ

※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ

※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ

※長年の肩の痛みが治らない方へ

※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ

※まわりから「猫背だね」と言われる方へ

※テニスボール１つで全身をゆるめる９つの方法

※肩こり・猫背を自分で治す方法

世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院

国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。

 

治療家の先生はこちら

「胸椎へのアプローチ動画」をプレゼント