修行しました
おはようございます。
本日は天野がブログを担当します。
先日、開脚システムの生みの親である
BIG BOSS
藤原 寛 先生 とお会いしてきました。
多数の書籍を世に出しており
ヒルナンデスなどテレビ出演した経験もある方です。
この日は他の予定がありましたが
たまたま都内に先生が来られるとのことで
無理やりスケジュールに組み込みました。
まだまだ奥が深い
開脚の分野
今回も驚きの連続でした。
肩関節や肘の使い方については
Rootsでもお伝えさせていただいていますが
今回は「僧帽筋」に特化した開脚方法を伝授
して頂きました。
僧帽筋は
いわゆる肩こりの筋肉ですね。
この僧帽筋の使い方を1つ変えるだけで
あっという間に
お腹が引き締まり
さらに開脚が深いものになりました。
イチロー選手の身体の使い方を
参考にして思いついた指導法らしいです。
この感覚を自分なりに落とし込んで
Rootsでも開脚コースの皆さんに
お伝えしていきますね!
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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院
国家資格保有。
柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。
医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。
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