【体操のお兄さんになりたい】

体操のお兄さんになりたい

おはようございます。

本日は天野がブログを担当します。

 

 

我が家は、子どもがテレビを占領しているのですが

よく見る番組、動画があります。

 

【おかあさんといっしょ】です。

 

不思議なもので、意外と大人も見入ってしまうんですよね。

 

大人になってから見る【おかあさんといっしょ】は、とても興味深いです。

なんせ、体操のお兄さんのレベルが高い。

 

身体能力お化けです。

 

 

現役の体操のお兄さんではありませんが

よしお兄さん（小林よしひさ　さん）が天野一押しのお兄さんです。

抜群の身体能力はもちろん

身体の可動域と、その可動域をフルに使ったパフォーマンスは圧巻です。

 

 

著作権の関係で、動画を載せることができないのが残念です。

 

ですが、画像なら見つかったので参考までに・・・

開脚可能な股関節の可動域に加え

その可動域をフルに活かせる筋力、身体能力。

 

こんなお父さんになれるように、毎日鍛錬しなければ・・・

と感じました。

 

 

 

痛みのない生活を送るのに

ここまでの可動域や筋力、身体能力は必要ありませんが

可動域を確保した上で、身体を動かしていく、運動していくのは当然必要となります。

 

 

セルフケアによって、筋肉がほぐれてきたなぁ

と感じたのであれば、徐々に運動も初めてみてくださいね！

 

天野は、ジャンプした状態での開脚180°を目標にしたいと思います。

目指せ、よしお兄さん。

 

 

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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院

国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。

 

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