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なぜ骨盤が歪んでいるの？
今日は「身体を悪くする３つの要因③フィジカル」というお話をしていこうと思います。
前回までのブログはこちら
身体を悪くする３つの要因として
メンタル
ケミカル
フィジカル
というお話をしました。
今回お話するのはその中の「フィジカル」についてです。
今回のフィジカルに関しては、
一般的に考えられているような整形外科的な問題のことです。
「姿勢が悪いから肩が凝る」
「骨盤が歪んでいるから腰が痛い」
「足の長さが違うからバランスが崩れる」
「軟骨がすり減っているから膝が痛い」
「加齢で骨の隙間が狭くなっている」
などなど。
良く聞くあるいは言われたことがある方もいると思います。
ただ、ここで考えて欲しいことがあります。
そもそも、「なぜ骨盤が歪んでいるのか？」「なぜ姿勢が悪いのか？」「なぜ足の長さが違うのか？」
これがすごく重要。
原因がわからなければ、治療しようがありませんよね。
逆に言えば、原因がわかっているなら治し方も教えられる。
ということです。
治療している先生に、
「自分で何ができるのか？」を聞いたときに明確に答えられる先生であれば、原因がわかっていることになります。
何となく「骨盤の歪み」「姿勢の悪さ」で片づけている先生だと・・・。
是非聞いてみてくださいね。
詳しくは動画で
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