【一歩ずつ】
おはようございます。
本日は、伊藤がブログを担当させて頂きます。
最近、より一層冷え込んできましたね。
先日、ゴルフに行ってきましたが、
冬本番と言った感じの強風と寒さでした。
ちなみに、
結果は、103
INコース:52、OUTコース:51
目標には.あと4届かずでした。
まだ、フェアウェイウッドがうまく出来ず
苦戦中です。
しかし、前回より進歩したところもありました。
アプローチ、パターの精度が上がりました!
寄せられる様になったり、1パットもちょこちょこ出てきたりと、、、
前回の課題は一つずつクリア出来てきてます!
目標という観点では、到達できなかったですが
前回の課題は3つ中、2つクリア出来ました!
何事も目標を達成するにはコツコツと
一つずつですね。
セルフケアも同じで、
自分が思ったより、
良くなるのに時間がかかるなぁ。
と思って辞めてしまうと
今までの努力は無駄になってしまいます。
上手くいかないことに目を向け悲観するのではなく、
上手く行ったことに目を向けて自分を称えて
新たな課題を解決していく意識を持つ事で
努力を続けることができるのではないかと思います。
少し話はそれますが、年末年始
寒さに加えて大掃除などで急な運動が増えると思います。
寒さで身体が硬くなりやすいので、
より一層、普段よりセルフケア頑張っていきましょう!