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マッサージに行っても元に戻ってしまうあなたへ
今日は「マッサージに行っても帰ると元に戻る」というお話をしていこうと思います。
あなたはマッサージ（リラクゼーション）へ行ったことがあるでしょうか？
ここで言うマッサージはリラクゼーションサロンなどを指します。
かなりの方が行った経験があるかと思います。
リラクゼーションサロンはあくまでもリラクゼーションです。
リラックスを目的に行くぶんには問題ありません。
ただ、意外と「揉んだら治る」と考えている方がたくさんいます。。。
揉んだら治るのであれば、我々治療家は必要ありません。
例えば、
腰が痛くてマッサージへ行く
➡患部を揉んでもらう
➡その瞬間はほぐれた気がする
➡家に帰ったり、翌日には元の腰痛が出てくる
こんなことをくり返していて腰痛が治るのでしょうか？
これを１０回も繰り返しているのであれば、そろそろ気づいて欲しいんです。
「患部ばかり揉むな」
ということに。
患部に原因がある症状であれば、リラクゼーションサロンでも良くなるでしょう。
でもほとんどの原因は患部以外のところにあります。
あなたの痛みや痺れの原因はどこにあるのか教えてもらいましたか？
少なくても、
「筋肉が硬いから」
「骨盤が歪んでいるから」
「運動不足・筋肉がないから」
こんな浅い答えではないですよ。
上記で言えば、
「どこの筋肉がなぜ硬くなっているのか？」
「骨盤がどのように歪んでいて、なぜ歪んでいるのか？自分での治し方はどうか？」
「具体的にどんな運動を何の目的で行えば良いのか？」
そこまで細かく説明できる先生（それでも細かくはないですが）に診てもらうべきです。
ご自分の身体です。
そろそろ患部ばかり揉むのをやめにしませんか？
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