トリガーポイント療法って知っていますか?
今日は「トリガーポイント療法」というお話をしていこうと思います。
前回のブログで
というお話をしました。
今回はその治療法についてのお話です。
トリガーポイント療法ってどんなもの?
皆さんはトリガーポイント療法を知っているでしょうか?
前回、
トリガーポイントを押すと放散痛が出る。というお話をしましたが、これを用いた治療法を
「トリガーポイント療法」といいます。
実際はどんなことをするかというと、
トリガーポイントに対して、
鍼をさす
手技を施す
注射をする(病院)
などがあります。
本来いきなりトリガーポイントに刺激を入れるわけではなく、
前段階として
①温める ②超音波などの電療 ③周辺組織のマッサージ
があります。
これらを行うことによって、より効率的にトリガーポイント治療が行えます。
意外とやっているところは少ないかもしれませんが・・・。
ということで、今回はトリガーポイントについてお話をしました。
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