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【テニスボールケアをオススメしない理由】

こんな人はテニスボールケアはダメ

今日は【テニスボールケアをオススメしない理由】というお話をしていこうと思います。

 

散々「テニスボールケア」のお話をしていて、

今さら何だ?

と思う方もいるかもしれません。

 

が、良く聞いてください。

 

結論から言うと、

「テニスボールケアは効果的」

です。

ただ、稀にテニスボールケアをオススメしない方がいるというお話です。

 

テニスボールケアをオススメしない人

ではどんな人にはテニスボールケアをオススメしないのでしょうか。

それは、

「強くやりすぎる人」です。

もともと強い刺激が好きな方や効いている感じがしないので無意識的に強くやってしまう方。

そういった方はテニスボールケアをオススメしません。

 

 

ケアしているのに症状が改善していかない

毎日やっているのに硬くなる

続けているのにいつも痛い

そんな方は強すぎている可能性があります。

刺激を弱くしてみて改善される場合は良いですが、

弱くしているつもりでも硬い場合は、それでも強いのかもしれません。

 

そういう場合はテニスボールケアをしない方が良いのかもしれません。

詳しくは動画で↓

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