世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

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住 所
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

【コロナでぎっくり腰急増!?】

ぎっくり腰が増えています

今日は【コロナでぎっくり腰急増!?】というお話をしていこうと思います。

 

先日お客さんとの会話でこんなことを聞きました。

 

 

お客さん

この間テレビで、「コロナになってからギックリ腰が増えている」ってやっていました。

先生が前に言っていた通りのことテレビで言っていましたよ。
 

高品

あ、そうなんですね~。
どんなこと言っていたんですか?
 

お客さん

コロナで在宅が増えているから、椅子や机が合わなかったり、身体を動かす機会が減っているから身体が硬くなって、でふとした時にぎっくり腰になるって言っていました。
 

高品

まさにその通りですよね。

そんな会話をしました。

当院にもぎっくり腰が増えています。

毎日のように来院するときもあります。

 

ですが、一言いいたいことがあります。

 

それは、

 

「ぎっくり腰は急に起こらない」という事です。

 

もう何度も言っているので、耳にタコができるほど聞いている人もいるかもしれません。

 

でも、これは一人でも多くの人が知っておくべき事実です。

 

良く例えるのは、

「ぎっくり腰と地震は同じ」という話。

 

地震だって、急に起こっているように思うけど、

プレートとプレートが少しずつ沈み込んで、

耐えきれなくなった結果として、爆発的なエネルギーの放出によって地震が起きるわけです。

 

人の身体も同じです。

何もないところに痛みは出ません。

 

普段の自分の生活に問題があるから痛みが出ます。

 

ここを理解しないと、いつまでたっても痛みから解消されることはありません。

 

いつ行動するかは簡単です。

 

「今」です。

 

 

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