【コロナでぎっくり腰急増！？】

ぎっくり腰が増えています

今日は【コロナでぎっくり腰急増！？】というお話をしていこうと思います。

 

先日お客さんとの会話でこんなことを聞きました。

 

当院にもぎっくり腰が増えています。

毎日のように来院するときもあります。

 

ですが、一言いいたいことがあります。

 

それは、

 

「ぎっくり腰は急に起こらない」という事です。

 

もう何度も言っているので、耳にタコができるほど聞いている人もいるかもしれません。

 

でも、これは一人でも多くの人が知っておくべき事実です。

 

良く例えるのは、

「ぎっくり腰と地震は同じ」という話。

 

地震だって、急に起こっているように思うけど、

プレートとプレートが少しずつ沈み込んで、

耐えきれなくなった結果として、爆発的なエネルギーの放出によって地震が起きるわけです。

 

人の身体も同じです。

何もないところに痛みは出ません。

 

普段の自分の生活に問題があるから痛みが出ます。

 

ここを理解しないと、いつまでたっても痛みから解消されることはありません。

 

いつ行動するかは簡単です。

 

「今」です。