やることではなく、やらないこと
今日は【やらないことを決める】というお話です。
「やることが終わらない」
「やらなきゃいけないことが多すぎる」
そんな口癖がある方はたくさんいます。
生きていれば誰しもやることはたくさんあります。
ただ中には、
「忙しいはずなのに、なんだか余裕がありそう」
「人の何倍もの仕事量をこなす人」
「同じ仕事量なのに圧倒的にスピードが早い」
そんな人がいるのも事実です。
何が違うのでしょうか??
わかりますか?
・・・
これは、
「やらないことを決めている」というのがあります。
たぶんほとんどの方が考えたことがないと思います。
日々、情報や仕事のタスク、家事などが入ってきて、
「これもやらなきゃ、あれもやらなきゃ」
「終わったと思ったら、次はこっちをやらないと・・・」
というようにエンドレスでやることが増えていきます。
日常生活で、
やらなくて良いのにやっていること
これが意外と多いです。
やることが多すぎる方は、
まずは「やらない事」を決めてみて下さいね(^^♪
ーーーーーーーーーーーー
次回以降「続き」を見たい方は、
今すぐ【チャンネル登録】をお願いします!
↓LINEのご登録で有益な情報を定期配信↓
お友達追加で、あなたに合ったセルフケアまとめ動画をプレゼントしています。
※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ)
世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院
国家資格保有。
柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。
医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。
治療家の先生はこちら
「胸椎へのアプローチ動画」をプレゼント