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痛みがあるのには理由がある
今日は【なぜ痛いのか？】というお話をしていこうと思います。
腰痛・肩こり・肩の痛み・股関節痛・坐骨神経痛・ぎっくり腰・膝痛etc
治療院には様々な症状の方が来られます。
「痛いから治す」
これは当然の考えですよね。
でも、最近つくづく思うのが、
「なぜ痛くなったのか」
この重要性に気づいている方はごくわずかです。
散々痛みがある方を診させて頂いたうえでの個人的な見解はこう。
「結局は自分の責任」
だという事。
痛くなったという結果があって、
きっかけを聞いても、ほとんどの方が
「特に思い当たることはありません」
と答えます。
それは仕方ないです。
でも、いいかえれば
「自分の身体に意識を向けていない」
という事でもあります。
身体を作っているのは食べ物です。
それが血となり肉となる。
変なものや添加物まみれのものを食べていたりすれば、それが身体のもとになるわけです。
内臓に問題が起きるかもしれません。
普段の癖や習慣を気にしているでしょうか？
運動はどうでしょうか？
セルフケアはどうでしょうか？
睡眠は？
日々の様々なことの積み重ねによるのがあなたの身体なわけです。
たまには
「自分の身体の声を聴く」
こんな習慣を身につけてください。
P.S
こんな偉そうなことを言っていますが、たまにラーメン食べて後悔しています(-_-;)
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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院
国家資格保有。
柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。
医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。
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