【なぜ姿勢改善が必要なのか】

なぜ姿勢を治さなければならないのか？？

今日は【なぜ姿勢改善が必要なのか】というお話です。

当院の名前にもなっているのが「姿勢改善」です。

あまりこの「姿勢改善」について突っ込んで話をしたことがなかったので、今回は動画でお話させて頂きました。

今回お話ししている中で重要なキーワードとして、

「解剖学的肢位」

「正常可動域」

という２つがあります。

難しい言葉ですが、これを改善することが出来ればかなりの症状が改善します。（もちろん他にもありますが）

ざっくり言ったら、

「腰痛でも、肩こりでも、膝痛でも、股関節痛でも、

だいたいの症状が出ている人は姿勢が悪いよね。」

だから、患部だけじゃなくて「姿勢」から改善しないと、また繰り返したり、他の問題が起こってくるだけです。

そうならない為の「姿勢改善」です。

細かい事はこちらの動画で↓

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