1回で全部覚えたい
今日は【そんな簡単じゃないから・・・】というお話をしていこうと思います。
ちょっと「喝」を入れます。
日頃から「セルフケア」についてお伝えしています。
もちろんコンセプトにある、
「自分で自分の身体を治せるようになって欲しいから」です。
人に依存しすぎずに、最低限は自分で身体を何とかできるように知識と知恵、方法論を知って欲しいのです。
ただ、勉強にしても、スキルにしても同じですが、
「千里の道も一歩から」というように
セルフケアもそんな簡単に身につくものではありません。
1回教わってやってみたからといって、その先ずーーーっと正しくできることなんてあり得ません。
ある程度できるようになったとしても、しばらくやらなければ忘れます。
正しいと思って続けていたものが、どこかのタイミングで違うセルフケアになっていることもよくよくあります。
セルフケアを考える時にも、継続してやってもらえるように極力簡単にできるようなストレッチやエクササイズを考えています。
簡単には見えるけど、医学的に考えて作っている為、効果は抜群です。
簡単そうに見えて、本当は細かい。
細部を考えています。
そこまでの話をすると難しくなるので、伝える時はシンプルにお伝えしています。
1回で全てを理解してできるようになる事はない。
これを心得て欲しいです。
大切なのは正しく長く継続することです。
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柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。
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