世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

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住 所
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

【ぎっくり腰のポイント②小指】世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体

ぎっくり腰になった時はここをゆるめる。

今日は「ぎっくり腰のポイント②小指」というお話をしていこうと思います。

 

前回のポイント①は見て頂いたでしょうか?

 

前回は「ふくらはぎ」というお話をしました。

今回は「足の小指です」

ギックリ腰に効果的な足の小指

「足の小指??」

意味がわからないかもしれません。

でも、当院に実際にぎっくり腰で来院された方に対して

治療するポイントです。

 

この足の小指の骨と骨の間を触ってみると、痛いポイントがあります。

ここの硬さは「股関節」に関係します。

股関節の動きの悪さは腰痛に関係します。

 

ということもあって、小指の動きが改善するとぎっくり腰の痛みによる動きにくさが緩和するんです。

 

自分でゆるめるのが難しい場合は、ご家族やご友人などにお願いしてゆるめてみると良いかもしれません。

 

ここでお話している内容は一般的ではありません。

病院や整骨院や整体院でも、ほとんどこういった事はやっていません。

だからこそ一般的ではない結果が出ます。

普段お伝えしているようなセルフケアも、騙されたと思って是非やってみてください。

 

詳しくは動画で

 

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■姿勢改善コース…猫背・骨盤の歪みの改善に最適です
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髙品 昇平(たかしな しょうへい)
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