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奥さんがぎっくり腰になりました
おはようございます。
水曜日は天野がブログを担当します。
先日、引っ越しをしたのですが
奥さんがやってしまいました。
ぎっくり と。 腰をです。
歩くのがやっとの中
治療してみました。
その場の治療だけでも、歩くのがだいぶ軽くなったみたいです。
季節の変わり目になるので
ぎっくり腰になる方が増えてくる事が予想されます。
ぎっくり腰は、普段からの
姿勢・動きの癖の結果、腰へ負担がかかり、疲労が限界に達した時に起こります。
なった結果ではなく 過程が原因です。
Rootsに来られる新規のお客様でもぎっくり腰の方が増えています。
明日は我が身
なる前から予防的にセルフケアを行いましょう。
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