【かかとの激痛を自分で治す！！】これを知らないと治らない⁉足裏が痛い『足底腱膜炎』を自分で治す方法

足底筋膜炎の治し方

今日は【かかとの激痛を自分で治す！！】これを知らないと治らない⁉『足底腱膜炎』を自分で治す方法というお話です。

「朝起きると踵が痛い」
「足裏に激痛が走る」
「足を着くと痛い」

そんな方は「足底筋膜炎」かもしれません。

そんな足底筋膜炎の治し方をご紹介します。

ランナーの方など、スポーツをしている方にも多い症状です。

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