【お願いだから良い姿勢をやめてください】

良い姿勢今すぐにやめて下さい・・・

今日は【お願いだから良い姿勢をやめてください】というお話です。

 

「おいおい、姿勢改善サロンのくせに何を言い出すんだぃ？？」

 

と思った方、今日の話はかなり重要です。

 

結論から言うと、

「一般的に言われている『良い姿勢』は医学的には悪い姿勢」

だという事。

結果的に、腰痛や肩こりを治りにくくさせているのが、皆さんが考える「良い姿勢」なんです。

 

例えば、

最初に見せたシルエット画像は「良い姿勢」と検索したら出てきました。

 

が、医学的には「良い姿勢」ではありません。

 

何故か？

 

「腰が反りすぎ」

「前重心過ぎ」

だからです。

 

 

「良い姿勢をして下さい！」

と言われて、

姿勢を正そうとすると、

胸を突き出して、骨盤を立てる。

こんな事をやっていませんか？

 

「そもそもその姿勢がアウト」です。

 

腰が反っていると、腰痛になります。

腰が反っていると肩こりが治りません。

 

もういい姿勢は辞めてください。

 

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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院

国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。

 

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